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  • 방심은금물
  • 정석2016.08.24 22:31193 조회0 좋아요
Q.운동끝나고 바로 물마셔도되요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
홈트레이닝이지만 요새 너무 더운데다
운동까지하니 땀을 장난아니게 흘려요.
운동끝나면 바로 냉장고로 달려가
물한잔 마시는데 바로 물마셔도 되나요?

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  • 방심은금물
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댓글 (4)

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다신
  • 바다너머
  • 08.25 01:34
  • 저는 걍 운동중 운동후 계속 마셔요
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초보
  • 어떡하죠..
  • 08.25 00:18
  • 탈수증상때문에15분간격으로500ml정도마시는것이좋타고하네요
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정석
  • 방심은금물
  • 08.24 23:00
  • 뚜껑이♡ 운동하면서 갈증나지않게 조금씩 마셔가며 해야겠네요.
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정석
  • 뚜정져
  • 08.24 22:58
  • 운동하면서 물마셔도 괜찮으세요!!!
    대신 조금조금 자주마시면 좋아요~
    제가 해봤을때는용
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