- 날씬한JH
- 정석2016.08.24 22:3328 조회0 좋아요
08월 23일 (음식 1067kcal, 운동 540kcal)
- 음식
- 운동
1067/ 2793
540/ 466
성공
(1800)
아침식사 : 376kcal (35.22%)
| [대천맛김] 왕가김 파래도시락김 (1회분,2g) | 15kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 문어무침 (1소접시, 50g) | 31kcal |
점심식사 : 683kcal (64.01%)
| 회덮밥 (1인분,500g) | 683kcal |
오후 간식 : 9kcal (0.84%)
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회,0ml) | 9kcal |
운동 : 540kcal
| 축구 (60분) | 540kcal |
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