- 김긍정긍정
- 입문2016.08.27 18:1949 조회0 좋아요
08월 25일 (음식 1329kcal, 운동 343kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1329/ 1405
343/ 234
성공
(185)
아침식사 : 258kcal (19.41%)
| [GS] 스누피 신선한 딸기우유 (1회분, 250g) | 165kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 676kcal (50.87%)
| [오봉도시락] 불돈까스 덮밥 (1인분, 400g) | 676kcal |
저녁식사 : 335kcal (25.21%)
| [농심] 멸치칼국수 (1인분, 98g) | 335kcal |
간식 : 60kcal (4.51%)
| [해태음료] 썬키스트머스캣 (1회분, 240ml) | 60kcal |
운동 : 343kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| [SWORKIT] 스트레칭_기본 (1회) | 16kcal |
| [SWORKIT] 필라테스 (1회) | 25kcal |
| 집안청소 (5분) | 16kcal |
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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