view-top
시작이야
초보
2015.11.24 13:23
147 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
스피닝 4일차
지난 목욜부터 주말만 빼고 매일 나갔는데...몸무게는 왜 늘은건지 ㅠㅠ
주말에 결혼기념일에 딸램 생일이라고 약간 과식하긴 했는데...
1.5키로가 늘었네요
운동 의욕이 줄어들려고해요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
시작이야
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 18일( 운동 290kcal)
· 12월 09일( 오전간식 3kcal)
· 이제좀 빠지려고하는데..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
하루쯤은 맛있게! 많이먹자!
1
216
후니후닝
+5
흔한 선술집 사장이래요ㅋㅋㅋ웃고가세용
6
206
우아한여니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
☆불꽃다욧☆
11.24 13:40
힘내세요!너무 조급해하지마시고용!
파이팅~♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
시작이야
11.24 13:31
감사해요!!햄내서 열심히 해볼께요ㅠㅠ
빨리 단 오백 그람이라도 빠졌음 좋겠네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
48kg 목표
11.24 13:28
4일하시고 체중 내려가지않는다고 실망하지마요~~
3달정도 하심 체력도 체중도 라인도 변해요..😀
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
54kg-49kg
11.24 13:23
금방 또 빠지실 거에요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동