- 탱탱몸매
- 초보2016.08.25 11:15131 조회0 좋아요
Q.생활패턴에 맞는 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 3교대 근무를 해서요
일정치 않은 근무 스케줄때문에 다이어트가 어려워요
핑계랄 수도 있지만 근무패턴이 바뀌면
몸이 적응하기가 힘들더라구요
혹시나 지금 다이어트하고 계신 분들중에
저처럼 교대근무 하신 분들 있으시면
본인 경험 좀 공유해주세요
저도 이제 꾸준히 다이어트 하고 싶어요
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일정치 않은 근무 스케줄때문에 다이어트가 어려워요
핑계랄 수도 있지만 근무패턴이 바뀌면
몸이 적응하기가 힘들더라구요
혹시나 지금 다이어트하고 계신 분들중에
저처럼 교대근무 하신 분들 있으시면
본인 경험 좀 공유해주세요
저도 이제 꾸준히 다이어트 하고 싶어요
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