view-top
초밍
초보
2016.08.27 05:45
217 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
배 고파서 잠이 안올 때는 어떡하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜ 어제 너무 바빠서 식사할 타이밍을 놓치고 말았어요.
음료와 커피만 마시고 하루가 지나갔답니다.
주말이라 늦게 잠들어도 괜찮지만 이 시간까지 못자고 있네요!
넘넘 괴로워요~ㅠㅠ 지금 먹자니 바로 잠들 것 같아서 살로 갈까 무서워요ㅜㅜ으.. 괴로운 아침이네요.
프사/닉네임 영역
초밍
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 피곤
· 으 잠 좀 자자ㅠㅠ
· 07월 04일 (음식 765kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
제 몸이 망해가는거 같아요...
2
507
쀼우리이
고민이에요ㅜㅜ
3
144
눈바디다이어트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
지진이
08.27 13:50
두부를 조금만 먹어보세요 아니면 양배추 몇점
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
란이잉
08.27 13:27
아몬드 몇알 드셔보세요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
가니찡
08.27 11:49
저는 먹방을 보면서 대리만족을 합니당!! 아니면 자기전에 운동을 쫌 빡세게해서 몸이 힘들어서 잠을 자도록 유도해요 ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
동전파스임
08.27 10:28
제가 다니는 트레이너쌤께서는 자기전 따뜻한 우유한잔은 괜찮다고하셨어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
해시계
08.27 09:06
일단 뭐라도 드시고 난후 최소 2시간뒤에 취침하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
どだm
08.27 09:03
물배채우시는건 어떨까요 물론 저녁을먹어 든든하게 해야하지만 식사를 못했을때는 살이안찌는물로 배를 채워보세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
젠잰
08.27 09:03
이어폰ㄲㅣ구 asmr 들어보세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
절대절식
08.27 08:20
간단하게 먹는건 괞찮아요 배부르게만 먹지 마세요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
so3192
08.27 05:48
힘네세여
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동