- 핫셈
- 입문2016.08.27 11:4876 조회0 좋아요
08월 25일 (음식 504kcal, 운동 1254kcal)
- 음식
- 운동
504/ 800
1254/ 179
성공
(1371)
점심식사 : 131kcal (25.99%)
| 해물순두부찌개 (1/2인분, 200g) | 100kcal |
| 쌀밥 (0공기, 21g) | 31kcal |
오후 간식 : 110kcal (21.83%)
| [매일유업] 상하목장 바나나우유 (1회, 125ml) | 110kcal |
저녁식사 : 263kcal (52.18%)
| [풀무원] 국산콩 두부 (단단한 부침용) (0팩, 240g) | 180kcal |
| 아스파라거스 (1.5소접시, 75g) | 9kcal |
| 거봉포도 (0송이, 133g) | 74kcal |
운동 : 1,254kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (60분) | 780kcal |
| 빠른걷기 (52분) | 201kcal |
| 걷기 (35분) | 273kcal |
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