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  • asdw0205
  • 초보2015.11.25 10:26139 조회0 좋아요
Q.다리살만 안빠져요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하체때문에 고민이신 분들은 주로 무슨 운동하시나요??

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  • asdw0205
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칼로리
0 62 mmm_0770
함께 도전해요 30일 고민입니다ㅠㅠ
1 87 53kg이되기까지

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댓글 (3)

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정석
  • 후니후닝
  • 11.25 11:11
  • 하체의 경우에는 지방이 빠지도록하는 효소가 얼마없고 억제하는 효소가 많습니다. 더욱 노력해야합니다
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정석
  • 다시한번777
  • 11.25 11:06
  • 저도 같은 고민 중이요
    하지만 제일 늦게 빠진다고 하니 믿으면서 L자 다리랑 마일리 하체운동 하고 있어요 홧팅
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입문
  • 바닐라크림
  • 11.25 10:42
  • 저는 스쿼트 매일하고 있어요..5분씩 2번정도? 하는데 효과볼려먼 더 해야하겠죠..?
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