view-top
  • 혜보미
  • 입문2016.08.28 16:10107 조회0 좋아요
Q.어깨
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
팔뚝살이랑 어깨쪽, 상체살 빼려고 여러가지 운동 섞어서 집에서 틈나면 해주고 있어요! 뭘 따라하는 동작들이 아니라 그냥 노래 틀어놓고 막 흔들거나 그냥 쉬운 스트레칭 동작같은거 하구 아령들고 복싱동작도 하고 있어서 자세히 설명 불가네용 정말 얼마 되지는 않았지만 ㅠ ㅠ 근데 왜 씻을때 보면 어깨가 더 넓어진 기분이 드는걸까요ㅠㅠ.. 시작한지 몇일 되지 않아서 빠진 효과는 기대도 안하지만 괜히 뭣모르고 하는 운동들이 제 어깨를 더 넓게 하는거 아닌가 싶은 생각 때문에 불안하네요 ㅠㅠ 어떻게 해야되죠?ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 혜보미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

빵먹고싶어!!
7 144 고민많은 오소리
원래 유지기간에도 더 빠지나요??
6 265 쩌으니2

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 혜보미
  • 08.28 18:37
  • memory 천년수 댓글 감사합니다ㅠㅠ 정말 다행이에용ㅠㅠ 앞으로 꾸준히해서 감량해볼게요 감사합니다~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 천년수
  • 08.28 18:00
  • 펌핑효과입니다. 운동후 혈압이 올라가고 근육쪽의 혈류가 집중되어져, 일시적으로 커집니다. 자고나거나 몇시간 지나면 더 날씬해집니다. 꾸준히 해보세요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 바다너머
  • 08.28 17:28
  • ㅋㅋ 성인이라면 어깨 살이나 근육이 많이 붙지 않는 이상 넓어지지는 않아요. 그간 해온 운동으로 근육이 살짝 부풀(?표현이 맞는지 몰겠지만)었을듯 해요. 며칠 지나면 좋아집니다.
    시각적인 착각일수도 있어요.^^ 계속 쭉 하심 꼭 빠집니다. 남자조차 부러워하는 한어깨 하고 있어 몇글자 남겨요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동