- best_ha
- 정석2016.08.29 00:12103 조회0 좋아요
08월 28일 (음식 1745kcal, 운동 89kcal)
ㅠ.ㅠ 주말 폭망ㅋㅋ
그래도 포기말구 낼부터 새 시작
그래도 포기말구 낼부터 새 시작
- 음식
- 운동
1745/ 2040
89/ 340
성공
(44)
아침식사 : 448kcal (25.67%)
| [매일] 후디스청정저지방우유 (1컵, 400ml) | 180kcal |
| [크라운제과] 고단백죠리퐁 (1회분, 50g) | 216kcal |
| 복숭아 황도 (1개,200g) | 52kcal |
점심식사 : 946kcal (54.21%)
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 애호박전 (1인분, 100g) | 60kcal |
| 육개장 (1/2인분, 225g) | 573kcal |
저녁식사 : 351kcal (20.11%)
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
| 야채튀김 (1소접시, 154g) | 199kcal |
운동 : 89kcal
| 산책 걷기 (20분) | 40kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
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