- 완윤비
- 초보2016.08.29 16:1475 조회0 좋아요
08월 29일 (음식 510kcal, 운동 429kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
510/ 800
429/ 174
성공
(545)
아침식사 : 93kcal (18.24%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 212kcal (41.57%)
| 총각김치 (1/2소접시, 80g) | 32kcal |
| [오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
| 자몽 (1개, 200g) | 60kcal |
저녁식사 : 120kcal (23.53%)
| 자몽 (1개, 400g) | 120kcal |
간식 : 85kcal (16.67%)
| [요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
운동 : 429kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 보통 걷기 (15분) | 39kcal |
| 보통 걷기 (105분) | 273kcal |
| 보통 걷기 (35분) | 91kcal |
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