- 윤seo
- 초보2016.08.30 12:4099 조회1 좋아요
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Q.의지문제..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1년동안 20키로나 불어난 여자곰입니다..
1년전까지는 의지로 성공했었는데,
지금은 하루하루가 너무 힘들어요ㅜㅜ
그땐 무슨생각으로 새벽 5시에 일어나서 운동갔는지..
아무리 알람을 맞춰봤자, 듣지도 못해서
아침에 일어나보면 부재중알람 떠 있구요..
농약등 화학약품으로 인한 알레르기도 가지고 있어서 식단도 힘들어요..
아무리 심한 소리를 들어도, 다이어트 성공한 분들 봐도, 입고싶은 옷을봐도.. 그때뿐이예요ㅜㅜ
백일 다이어트 계획했는데, 벌써 88일 남았어요..
어떻게하면 제 의지를 굳게 만들 수 있을까요??
1년전까지는 의지로 성공했었는데,
지금은 하루하루가 너무 힘들어요ㅜㅜ
그땐 무슨생각으로 새벽 5시에 일어나서 운동갔는지..
아무리 알람을 맞춰봤자, 듣지도 못해서
아침에 일어나보면 부재중알람 떠 있구요..
농약등 화학약품으로 인한 알레르기도 가지고 있어서 식단도 힘들어요..
아무리 심한 소리를 들어도, 다이어트 성공한 분들 봐도, 입고싶은 옷을봐도.. 그때뿐이예요ㅜㅜ
백일 다이어트 계획했는데, 벌써 88일 남았어요..
어떻게하면 제 의지를 굳게 만들 수 있을까요??
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