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  • ㅎㅎㅎㅏ~~^^
  • 초보2016.08.31 23:19116 조회1 좋아요
08월 31일 (음식 1359kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1359/ 1009

840/ 168

성공
(322)

아침식사 : 246kcal (18.10%)
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분,85g) 80kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) 136kcal
단호박찜 (1인분,100g) 30kcal

점심식사 : 515kcal (37.90%)
라면 (1큰대접, 369g) 515kcal

저녁식사 : 598kcal (44.00%)
만두전골 (1인분,0g) 598kcal

운동 : 840kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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