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  • 목표는42!
  • 지존2015.11.26 13:40425 조회0 좋아요
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우엉차의 효능 대체 뭐가 맞을까요?

다이어트에 좋기로 알려진 우엉차!
콜레스테롤을 낮춰주고 몸속 노폐물 제거에 효과적이죠.
이뿐 아니라 사포닌을 함유하고 있어 면역력도 증진시켜주고 혈액순환을 원활하게 해준다고 알고있어요.
다이어트에 좋다는 말을 하도 많이 들어서 한번쯤은 우엉차다이어트를 해보고 싶었는데 우엉이 찬성질이라는 말을 듣고 포기했었어요
제거 몸이 워낙 차서 한의원도 다니고 약도 먹어보고 별 고생을 다했거든요ㅠㅠ

그런데 1식에 관한 책을 읽으려 도서관에 갔다가 같은 작가님이 쓰신 우엉차에 관한책을 보게 되었는데 우엉이 냉증개선에 좋다고 하더라구요?
놀라서 다신여러분 보여드리려고 찍어왔어요 ㅋㅋ
저도 확실한게 아니라서 여쭤보고 싶어서 자유게시판에 올리는거예요

생각해보니 혈액순환이 좋아지면 체온이 올라가는건 당연한거라 맞는말 같기도 하고...
다이어트에 대한 사람들의 말이 워낙 달라서 뭘 믿어야 할지 모르겠네요
혹시 알고계신 지식있으면 알려주세요~

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댓글 (6)

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지존
  • 목표는42!
  • 11.27 18:11
  • 공쏘 저도 그래서 생강차 마셔보려했는데 생강의 씁쓸한맛때문에 설탕을 덜넣으면 못먹겠더라구요.ㅠ 저희집에서는 꿀에 절여서 타마시는데 탄수화물 걱정되서 잘 안 마시게 되더라구요.
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지존
  • 목표는42!
  • 11.27 18:10
  • 보드타는꼬맹이 그러니까요..ㅠ 다이어트에는 전문가들 사이에서도 워낙 의견이 갈리는게 많은것 같아요.
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지존
  • 목표는42!
  • 11.27 18:09
  • 다시한번777 그런가요?? 그게 맞다면 우엉차도 먹어보고 싶네요 ㅎㅎ
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초보
  • 공쏘
  • 11.27 18:06
  • 우엉차도 죠은데 냉증때문이면 생강차가 죠은것같아요. 제품으로된거말구 집에서 만든거요. 설탕조금만넣은걸로. 요새 햇생강 많잖아요 그래서 저는 그냥 잘라서 주전자에 넣고 한잔씩 끓여마셔요 ㅎㅎ
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정석
  • 광주먼지
  • 11.26 14:05
  • 저도 우엉차가 혈액순환엔 좋다고 알고 잘먹었는데 찬기질이 있다그래서 안먹고있거든요ㅠㅠ 저도귱금했던건데...머가맞는걸까요.
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정석
  • 다시한번777
  • 11.26 14:00
  • 우엉차를 따뜻하게 먹으면 냉증 개선에 효과가 있는것 아닐까요? 제가 아는 한의사 선생님이 우엉차는 차갑게 먹으면 안돼요 한마디에 저는 따뜻하게 먹을때만 우엉차를 먹거든요
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