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  • jiseon0801
  • 초보2014.08.29 22:28223 조회0 좋아요
빠졌엉ㅠㅠㅠ감격이양!!
저 지금 식단 조절하면서 복싱하고있는데요!
거의 2주만에 3키로가 빠졌습니다♥
하루에 거짓말안하고 적게는 500~600칼로리에서 많게는 1000칼로리라는 아주 소량에 식단으로하고 복싱하니까 정말 잘 빠지네요><
근데 겉으로는 티가 안나는데 왜이런가요?원래 이런가?글구 뭐만 먹으면 배가 심하게 나와서 뭘 못먹겠어요ㅜㅜ

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  • jiseon0801
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초보
  • jiseon0801
  • 08.30 00:09
  • 46kg!! 공감이에요^^
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초보
  • jiseon0801
  • 08.30 00:09
  • ♡moon♥ 좋은정보 감사합니다!!
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초보
  • jiseon0801
  • 08.30 00:08
  • 50까지만 그렇군요!
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초보
  • jiseon0801
  • 08.30 00:08
  • 살처짐 정말 좋아요!지겹지도 않고!저는 특히 이런 운동을 좋아해서 그런지 즐겁게 하고있어요^^
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초보
  • 47키로만들자
  • 08.29 23:29
  • 저는 킥복싱배우는데 3일만에1키로빠졌어요! 킥복싱정말짱인듯
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정석
  • 양산운동광
  • 08.29 23:11
  • 저도 그래요 ㅜㅜ 몸무게수치는 줄어드는데 막상 보면 거의 그대로...근데 하다보면 몸이 줄어들거같애용
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입문
  • ♡moon♥
  • 08.29 22:48
  • 빠지신거 축하드려요 그런데 음....당연하게 몸무게 숫자에 신경을 쓰지만 몸무계보단 사이즈를 신경쓰는게 훨~씬좋아요~그래서 체중계보단 줄자를 사라하잖아요ㅋㅋ단기간에 몸무게가 빠지는 것 그리고 눈에 보이는 결과를 원하는건 당연하지만 우리는 구지 고르라하면 똑똑하게 숫자보단 사이즈를 봅시다 앞으로도 힘내세요~♥
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지존
  • 살처짐
  • 08.29 22:40
  • 몸무게가 빠져도 금방티 안나는거 같아여..몸도 적응시간이 필요한지 한참 지나야 사람들이 알아봐 준다능....
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다신
  • 50까지만
  • 08.29 22:37
  • 3키로는 티가 덜나구요 5키로 이상 빠져야 몸매가 달라지더라구요..
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지존
  • 살처짐
  • 08.29 22:35
  • 복싱 어떤가요...헬스에서 복싱으로 바꾸고싶은데...
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