view-top

  • 보검공듀
  • 입문2016.09.01 22:41132 조회1 좋아요
Q.다이어트쉐이크 도움 ..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
초 . 중 학생들이 다이어트쉐이크를 먹는다던데 운동을안하고 쉐이크많먹고 살이빠질까욤 ?

프사/닉네임 영역

  • 보검공듀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 09.02 09:17
  • sumining 그 친구는 식사를 거의 제대로 안하셨을 거에요. 운동은 많이 하셨을거구요. 전 30대에 녹차물만 먹고, 이소라다요트1 비디오 따라하면서 20일에 6키로까지 빼봤어요 ㅎㅎ 근데 결론은 유지 꽝!! 안먹고 운동 많이하던 안하던 결론은 유지기 안된가는게 함정이죠..
  • 답글쓰기
다신
  • *하얀수선화*
  • 09.02 09:14
  • 저 운동 5개월찬데 코치님께 그런거 먹으면 안되냐고 했더니 대답이 ""별로요"" 였어요. 운동을 오래하신 분이나 선수들 아니면 그다지 먹을 필요도 먹어도 별효과가 없대요. 맛은 좋아서 먹다보면 오히려 우유나 두유의 영향으로 살 찔수도 있대요. 애들이 먹는건 그냥 미숫가루 먹는다~ 생각하시면 되요.. 전 그래서 지겨워도 계란 30개씩 밥솥에서 구워서 3~4일이면 다 먹어요~~ 무조건 음식으로 다욧하자는 주의입니다.
  • 답글쓰기
초보
  • sumining
  • 09.02 01:18
  • 제 친구는 몇달동안 독하게 다이어트쉐이크만 먹고 10키로 넘게 뺏어요
  • 답글쓰기
초보
  • 퀸넬
  • 09.01 23:29
  • 금방다시 요요가 옵니다 운동하는게답이예여
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동