- 써뉘스
- 지존2016.09.02 09:21201 조회0 좋아요
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칼로리 미트와 4일차 (9/1일)
어제 너무 많이 먹었나봐용
체중체중은 줄지는 않았어용 ㅡ.ㅡ
그래도늘어나지 않은것이 다행이죠
칼로리 미트랑 같이 라서 그런거죠 ㅎ
안그랬으면 최소 600g은 늘었겠죠
점심은 나물종류와 두부부침
간식으로 티라미슈 엄청먹고
갖가지 간식 먹고 ㅎ
저녁엔 돼지갈비찜으로 가든채웠네요
아침에 일어나도 든든할정도로 ㅡ.ㅡ
그래도 체중이 그대로 라는거 ㅎㅎ
추석도 걱정없을거 같아용
체중체중은 줄지는 않았어용 ㅡ.ㅡ
그래도늘어나지 않은것이 다행이죠
칼로리 미트랑 같이 라서 그런거죠 ㅎ
안그랬으면 최소 600g은 늘었겠죠
점심은 나물종류와 두부부침
간식으로 티라미슈 엄청먹고
갖가지 간식 먹고 ㅎ
저녁엔 돼지갈비찜으로 가든채웠네요
아침에 일어나도 든든할정도로 ㅡ.ㅡ
그래도 체중이 그대로 라는거 ㅎㅎ
추석도 걱정없을거 같아용
주말이면 약속에 외식으로 꽉찬 식단인데
찌지 않는것만도 다행일듯 ㅎㅎ
48키로대 몸무게는 다음주에 보겠네용
찌지 않는것만도 다행일듯 ㅎㅎ
48키로대 몸무게는 다음주에 보겠네용
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