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  • 호빵우먼
  • 입문2015.11.26 21:22167 조회0 좋아요
Q.밥 적당량 섭취할때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥을 적당량 섭취할때 적당량을 먹으면 에너지로 가나요? 아니면 먹은것이 다~ 지방과 체지방으로 가나요?

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댓글 (3)

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다신
  • 정에선
  • 11.26 21:59
  • 탄수를적당히만 드시면 에너지로쓰이죠 ^^
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정석
  • 랜아이
  • 11.26 21:32
  • 탄수화물이라고전부 지방으로가는게아니구요 하루섭취량을넘기고 운동안하고 먹고자고먹고자고함 차츰 체지방이쌓이는겁니다
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지존
  • AOA 혜정
  • 11.26 21:25
  • 에너지로 갑니다
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