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  • 하비두비
  • 정석2016.09.03 10:43162 조회0 좋아요
Q.운동했는데 사이즈가 늘어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸에 근육이 너무 없어서 무게에 비해 많이 나가보여서 근육을 만들려고 운동을 했는데..무게는 계속 줄어드는데 신체치수는 계속 늘어나네요ㅠㅠ하체비만이라 하체집중운동하는데 오늘아침에 줄자로 재보니까 더 늘었어요..제가 운동을 잘못하고있어서 이런걸까요..

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  • 하비두비
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댓글 (2)

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초보
  • Juhee0416
  • 09.03 11:01
  • 😢
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지존
  • 동전파스
  • 09.03 10:48
  • 근육이 성장하는 속도는 빠른데 지방이 연소되는 속도가 느려서 일시적으로 살이찐것처럼 부풀은겁니다. 지방이 연소되면서 가라앉고 라인이 예쁘게 잡히니 걱정마세요☺
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