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djs0215
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2016.09.03 19:32
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Q.
다이어트 중 다시 살이 찌는 이유?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달반 다이어트 해서 8키로를 뺏는데
이틀만에 1키로가 쪘네요. 왜 그럴까요??
식단도 유지하고 운동도 유지하는데..
계속 닭가슴살이랑 야채만 먹다가
저녁에 비요뜨로 먹었는데
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정석
허뿌
09.04 22:25
생리전이라서 그러신거 아닐까요?? 저도 생리전에 똑같이먹고 똑같이 운동하는데 1키로정도 늘곤 하거든요! 물론 생리끝나면 돌아오구요
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아쿠아 마린
09.03 19:46
요요현상입니다
안먹다가
갑작이 먹으니
요요현상이오죠
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