다이어트

Q.다이어트 중 다시 살이 찌는 이유?

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한달반 다이어트 해서 8키로를 뺏는데

이틀만에 1키로가 쪘네요. 왜 그럴까요??

식단도 유지하고 운동도 유지하는데..

계속 닭가슴살이랑 야채만 먹다가

저녁에 비요뜨로 먹었는데

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