- 다이어트성공할꺼임
- 초보2016.09.04 16:4052 조회0 좋아요
09월 04일 (음식 520kcal, 운동 192kcal)
..오늘은 운동을 많이 못했다..ㅠ 꼭 목표 몸무게 갈거에여
- 음식
- 운동
520/ 1666
192/ 278
성공
(1060)
아침식사 : 335kcal (64.42%)
| 대구탕 (1대접, 149g) | 89kcal |
| 낙지젓갈 (1회분, 10g) | 8kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 20g) | 4kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
점심식사 : 185kcal (35.58%)
| [CJ] 백설찹쌀호떡믹스 (1회분, 30g) | 117kcal |
| 코카콜라 (1캔, 150ml) | 68kcal |
운동 : 192kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 앉아있기 (140분) | 140kcal |
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