- 미카ㅋ
- 입문2016.09.05 00:1968 조회0 좋아요
09월 04일 (음식 1935.3kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1935.3/ 1413
0/ 236
실패
(758)
아침식사 : 347kcal (17.94%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 고등어구이 (0.5토막,36g) | 35kcal |
점심식사 : 1,134kcal (58.60%)
| 소바정식 (1인분, 281.5g) | 634kcal |
| 오징어덮밥 (1인분,500g) | 500kcal |
저녁식사 : 171kcal (8.86%)
| 부추부침개 (1소접시,130.5g) | 171kcal |
간식 : 283kcal (14.61%)
| 사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml) | 110kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
| [델몬트] 콜드 오렌지 (1팩,240ml) | 113kcal |
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