- 166cm/47kg
- 정석2016.09.05 10:20149 조회0 좋아요
Q.목표달성 후
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
59키로로 시작해서 현재 48키로로 목표달성한 주부입니다~그동안 다이어트하느라 가족들과식사도 함께 잘 못하고 메뉴도 저만 다른거 먹거나 혼자먹고 해서 미안한 마음이 항상잇엇는데 이제 다이어트 성공해서 유지만 하면되거든요~운동은 계속 무리하지않는 한에서 꾸준히 할생각입니다.그래서 주말만큼은 가족들과 함께 외식도 같이하고 치매도 좀 즐기고 싶은데요~대신 평일에 운동하고 간간히 다이어트식 하면 요요없이 유지 할수잇을까요?
0
76
공감 0
신고 0
