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  • 핑크돼지_99
  • 입문2016.09.05 12:1189 조회0 좋아요
Q.야생형 식단관리법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 밤낮을 바껴서 생활하는 타입이라
식단조절을 어떻게 해야할지가 막막해서여 ㅠㅠ

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  • 핑크돼지_99
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초보
  • 초코밀
  • 09.05 12:44
  • 과체중 이상이시면 지금보다 양만 좀 더 줄이면 되지 않을까해요. 식습관이 너무 불규칙하지만 않으시다면
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