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  • 초보2015.11.27 21:1162 조회0 좋아요
Q.고민입니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
4일동안 많이안먹고운동해서 2키로를뺏는데 참다가 방금 밥반공기에 고기를먹었어요ㅠㅠㅠ 1키로가다시쪘네요ㅠㅠㅠ 괜찮겠죠? 내일부터는 조심할려구요ㅠㅠㅠ 후회가되네요정말 ㅠㅠ

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식욕줄이는법좀 가르쳐주세요ㅠㅠ
0 165 말랑밀랭
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정석
  • 한번해봅시다
  • 11.27 21:15
  • 고기 무게가 꽤 되니까 일시적으로 늘어난거지 바로 살이 늘어난건 아닙니다. 너무 걱정마셔요.
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