- 대징이
- 정석2015.11.27 21:2268 조회0 좋아요
6일차☺
아침에 일어나서 줄넘기 1200개 하구 잤어요 모처럼 쉬는날이라😂
아침겸 점심으로 밥반공기에 된장에 적은양으로 맛있게 식사를 했는데
이게 왠걸 저녁으로 치킨을.. 치킨만먹엇어도 과했는데 그전에 라면도먹었답니다
운동은 빠지지않고 열심히 했는데
3일째 칼로리조절을 실패하고 나니 마음이 엄청아프네요.. 저 실패 3일이 아주 맘에 걸린달까 내일부터 다시 조절해보도록합니다
하루하루 적지만 몸무게가 작아지는걸 보고 맘놓였었나봐요 다시 빡다돌입합니다!
아침겸 점심으로 밥반공기에 된장에 적은양으로 맛있게 식사를 했는데
이게 왠걸 저녁으로 치킨을.. 치킨만먹엇어도 과했는데 그전에 라면도먹었답니다
운동은 빠지지않고 열심히 했는데
3일째 칼로리조절을 실패하고 나니 마음이 엄청아프네요.. 저 실패 3일이 아주 맘에 걸린달까 내일부터 다시 조절해보도록합니다
하루하루 적지만 몸무게가 작아지는걸 보고 맘놓였었나봐요 다시 빡다돌입합니다!
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