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  • 훈미녀
  • 입문2016.09.06 08:5149 조회0 좋아요
09월 05일 (음식 2226kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2226/ 1363

0/ 227

실패
(1090)

아침식사 : 69kcal (3.10%)

천도복숭아 (1회분, 205g) 69kcal

점심식사 : 504kcal (22.64%)

(동원)개성 잡채군만구 (1/2회분, 200g) 364kcal
김치볶음 (1인분, 100g) 86kcal
투시팝 미니어쳐 (3회분, 15g) 54kcal

저녁식사 : 964kcal (43.31%)

돼지불고기 (1인분, 250g) 464kcal
돼지고기김치찌개 (1/2인분, 225g) 228kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
잔파무침 (1소접시, 77g) 38kcal

간식 : 689kcal (30.95%)

생맥주 (1잔, 500ml) 185kcal
타코야끼(문어빵) (12개, 240g) 504kcal

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