view-top

  • 요거트 플레인
  • 입문2016.09.06 21:21167 조회0 좋아요
Q.다리에 무리 안 가고 아랫뱃살 빼는 법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아랫뱃살을 빼려고 훌라후프를 하고 있는데 다리가 너무 아프고 다리살만 빠지더라고요ㅠㅠ
다리에 무리 안 가고 아랫뱃살 빼는 운동좀 알려주세요ㅠㅡㅠ

프사/닉네임 영역

  • 요거트 플레인
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 풀식욕...
  • 09.07 01:09
  • 레그레이즈 추천
  • 답글쓰기
다신
  • 뽀끌마눌
  • 09.06 23:05
  • 저도 하루 1시간씩 훌라후프하는데 다릿살 안빠지던데 하비인 저는 부럽부럽~
  • 답글쓰기
지존
  • 날씬쟁이.
  • 09.06 21:26
  • 의자에 앉아서 복근을이용한 다리번갈아들어올리기 어떨까요?유튜브에 사무실에서 앉아서 혼자 할수있는 운동 찾아보심나올거에요~파이팅!그리고 다리에무리안가는 전신운동은 수영이라고하더라구여.ㅎㅎ저도 하고싶은데 못하고있지만..
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동