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  • 요거트 플레인
  • 입문2017.01.01 16:21188 조회1 좋아요
Q.몸무게만 빠져요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래156에45 키로 여서 다이어트를 시작했는데 열심히 식단 조절도 하고 운동도 조금씩 했는데 몸엔 차이가 없고 몸무게만 6키로 빠졌어요... ㅜㅜ진짜 몸에는 겁나 미세한 차이만 있는데 몸무게만 빠져요ㅜㅜ 왜이러는 거죠??

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입문
  • 요거트 플레인
  • 01.01 17:44
  • 앗 감사합니다! 근데 근력운동 종류가 뭐뭐 있나요??
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 01.01 17:34
  • 수분&근육 빠지는거같아요 근력운동해주세요
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정석
  • 날씬했던그때로
  • 01.01 17:24
  • 근력운동 위주로 해주세요
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