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  • 풀식욕...
  • 정석2016.09.07 08:02245 조회0 좋아요
아침 230kcal

삶은 계란 하나 먹을려구 했는데.. 안삶아놔서ㅠㅠ
아침은 탄수 비율 좀 올려도 괜찮지유?
먹고 운동갑니당..ㅎㅎ


230kcal

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단호박 1/8
아몬드 5알
파프리카
블루베리 50g
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  • 미잉블리
  • 09.07 10:55
  • ㅎㅎ저도 아침에 되도록이면 탄수화물 먹을려구해요!! 힘내세요^^!!
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 09.07 08:12
  • 네. 탄수화물은 아침에 먹는걸로~ ㅎ
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