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  • 야이랴이야
  • 초보2016.09.09 07:40220 조회0 좋아요
9월9일 아침식단입니다

닭가슴살 88g
양파54g
브로콜리52g
파프리카53g
새송이버섯50g
간장5g

닭가슴살을 제외한 야채는 간장한큰술 넣고 볶앗습니다
총 200kcal

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초보
  • 샤랄라거부기
  • 09.11 22:11
  • 솜씨좋으세요
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다신
  • 왕가언니
  • 09.09 07:51
  • 전 그냥팬에 간없이 볶아먹는데
    담에한번 간장넣고 볶아봐야겠어요
    좋은하루보내세요😊
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.09 07:51
  • 딱 좋네요
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