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  • zxcasd
  • 입문2016.09.10 18:404,463 조회1 좋아요
6일동안 3키로감량!!눈에 확띄는 전후사진
안녕하세여!!다이어트 6일차 한 소녀입니다.
63->60으로 빠졌는데요(키는 161입니다!)
그렇게 안보인다고 하시는분이 많으신데 제가 하체비만에다가 근육량이 좀 잇나서 몸무게가 보기와 다르게 좀 많이 나갑니다!!이렇게 몸무게와 몸매는 좀 무관하다고 해도 되는부분이죠!!근육량 늘리세요!!
무튼 식단과 평소 늘 하던 운동으로 6일동안의 변화가 이렇게나 나왔습니다~~
10월달에 3키로 더 감량해서 총 6키로 감량하고 다시 나타나겠습니다~😊
전 한달에 몇키로 빼기 이런식으로 목표잡고 하고 있습니다 ㅎㅎ
모든 다이어터분들 화이팅!!성공하세여😘

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  • zxcasd
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댓글 (15)

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댓글리스트

초보
  • 소혜ㅖ
  • 09.18 00:01
  • 부러워요ㅠㅜㅜㅠ
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초보
  • 지수다이어터
  • 09.14 13:25
  • 자극받고가용
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입문
  • 행복한미나미
  • 09.12 23:39
  • 건강 챙기시는것 잊지마세요
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정석
  • dddday
  • 09.12 20:00
  • 6일만에 3기로 빼면 힘들지 않나요?
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입문
  • 이번에는 꼭!!
  • 09.12 16:00
  • 헐...진짜 3킬로 차이가 대단하네요!!!
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입문
  • 달총
  • 09.12 07:46
  • 대박!!
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입문
  • 미니옹22
  • 09.12 06:51
  • 왓 배가 쏙 들어가셨어요~~
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초보
  • 48kggogo
  • 09.11 22:24
  • 자극받고가요~
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초보
  • 라이언 꾸
  • 09.11 17:52
  • 우와...
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다신
  • black@heart
  • 09.11 08:37
  • 3키로 차이가 많이 나네요.^^;;
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