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  • 제인제인
  • 초보2015.11.30 11:50154 조회0 좋아요
Q.운동을 하는데 살은 안빠지고 근육이 생겼어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육맨이 되려고 한게 아닌데 다리 근육이 생겼어요... 여리여리한 느낌을 원했는데 근육이 생겨서 깡패도 때려눕힐 거 같아요 건강해져서 좋긴하다만 계속하면 지켜주고 싶은 여자 느낌은 평생 안날거같아요ㅠㅠㅠㅠ(뒷태만 봤을 시)
더 심각한 문제는 살이 안빠져요...혹시 아시는 분 있나요?? 식단관리를 더 빡세게 해야되요?

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다이어트 식단 짜는것 좀 도와주세요
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댓글 (3)

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  • 나영콩
  • 12.01 01:41
  • 저도요..
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초보
  • 양나
  • 11.30 14:33
  • 여자분은 근육금방풀려요
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다신
  • 목표는48유지도48
  • 11.30 14:12
  • 다리는 일단 스트레칭 자주해주시고 족욕도.. 급하게생긴거니 빠질거에요ㅠ살은 유산소도 잘병행이. 되어야해요
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