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  • skypig
  • 초보2016.09.12 01:50211 조회0 좋아요
Q.아침은 다들 어떻게 해결하시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
거르기도 그렇고 먹자니 뭘 먹을지 고민(선택장애)이네요

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사과 알레르기 에 좋은방법이 있나요~??
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댓글 (6)

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정석
  • 풀식욕...
  • 09.13 00:46
  • 저는 검은콩가루+우유+꿀 마셔요! 포만감도 좋고 편하구요~
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지존
  • 응챠
  • 09.12 12:37
  • 안먹거나or두유랑 바나나2개or바나나2개
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다신
  • *하얀수선화*
  • 09.12 09:44
  • 찐고구마(탄수),파프리카(야채), 토마토, 흰자(단백), 과일1가지(반개~1개), 물.. 거의 이렇게 아침과 저녁을 먹어요. 점심은 내맘대루~ 탄수랑 단백 야채 과일도 여러가지로 돌아가면서~
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 09.12 08:09
  • 아몬드브리즈 오리지널에 구운계란 또는 아몬드브리즈에 통곡물선식
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다신
  • 아침바람
  • 09.12 07:30
  • 아침은 입맛도없고해서 간단하게 쉐이크나 두유하나에 삶은정도 먹어요 넘 안먹어도 점심때많이먹게되더라구요
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입문
  • 잉여15
  • 09.12 01:58
  • 저는 요플레먹어요~ 플레인요플레에 견과나 과일넣어먹으면 맛있고 배도 안 고프더라구요~
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