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  • lucy2u
  • 정석2016.09.13 23:12203 조회0 좋아요
Q.폭식후대처법좀알려주세요 !!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
각자대처법좀알려주세요 !

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  • lucy2u
  • 다짐을 등록 하세요!
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댓글 (8)

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정석
  • 혜즌
  • 09.14 12:18
  • 비밀 댓글 입니다.
다신
  • 아침바람
  • 09.14 11:52
  • fkdlajs84 님도 행복하고 즐거운 추석보내세요
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정석
  • fkdlajs84
  • 09.14 11:51
  • 아침바람 감사합니당^^추석이라먹는거에두렵기도하지만일단먹고볼라구요😂즐건추석되셔요^^
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다신
  • 아침바람
  • 09.14 11:49
  • fkdlajs84 벌써 점심때네요 간단하게라도 먹을생각에 기분좋아요 ㅋㅋ
    님도 이뻐지세요~!
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정석
  • fkdlajs84
  • 09.14 11:47
  • 아침바람 저두폭식하구나서자책하구스트레스받구했는데유산소운동이라두해주면맘에짐은덜어지는것같아여^^홧팅하세요!
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다신
  • 아침바람
  • 09.14 11:45
  • fkdlajs84 몰랐는데 좋은정보감사해요 많이먹은건 아닌지라는 맘에짐도 덜어지는듯하네요
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초보
  • 곡이
  • 09.13 23:49
  • 음식이 지방으로 가는데 48시간 정도 걸린다해요 다이어트하다 하루 한끼 정도는 먹고싶은 음식드시고 운동 열심히 하시는게 좋을것같아요
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정석
  • fkdlajs84
  • 09.13 23:25
  • 폭식을해두유산소운동은꼭해줘요.그러면그담날그나마나은듯해요.폭식해두끼니는조금이라두다챙겨먹어야요요가오지않는다네요^^
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