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  • 니몸을봐좀
  • 정석2016.09.17 20:11678 조회0 좋아요
388kcal 점심 겸 저녁

먹다가 미역국 엎어서 너무 화가나서 깎아먹은 배 반쪽까지 총 388kcal!!!

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정석
  • 핫한몸매
  • 09.18 11:25
  • 저도 노력하는 중입니다. 껍질째 먹어 동안에 좋은 3가지 식품이 감자, 배, 키위 라고 하네요. 살도 빼고 동안도 유지하시고 홧팅하세요.
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정석
  • 니몸을봐좀
  • 09.18 11:20
  • 핫한몸매 알고있지만 입 안이 예민해서 모든 과일 및 채소는 껍질을 벗겨서 먹고있어요ㅠㅠ
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정석
  • 핫한몸매
  • 09.18 11:17
  • 배는 껍질째 먹는게 동안에 좋다고 합니다.
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정석
  • 니몸을봐좀
  • 09.18 00:35
  • 어뷰♥ 식판이 설거지하기도 편하고 좋아요ㅎㅎ
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정석
  • 니몸을봐좀
  • 09.18 00:34
  • s포동이s 네 칼로리도 열개에 72kcal 정도로 생각보다 낮더라구요
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초보
  • 어뷰♥
  • 09.17 23:52
  • 저도 식판을!ㅎㅎㅎ
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정석
  • s포동이s
  • 09.17 22:43
  • 오 참치괜춘네용ㅎ
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정석
  • 니몸을봐좀
  • 09.17 21:36
  • hyon1108 식판이 밥그릇처럼 오목하지않아서 양이 많아보이는 효과도 있는것같아요ㅎㅎ
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초보
  • hyon1108
  • 09.17 21:35
  • 저도 식판을 활용해야겠어요
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정석
  • 니몸을봐좀
  • 09.17 21:06
  • 혜즌 델큐브참치 핫 입니당. 맛은 일반 참치맛이랑 똑같은데 기름 꽉 짜낸 참치맛이에요ㅎㅎ
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