- 버두
- 초보2016.09.17 20:17133 조회0 좋아요
Q.체중이 그대로예오
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안녕하세요 다이어트를 시작한지 3주 차에 접어들고 있는 초보 다이어터예요. 식단 조절을 시작한지는 이제 거의 4주째 되어 가는데 다름 아니라 초반에는 정말 하루에 700칼로리 이렇게 먹다가 요요가 올 것 같아 1500칼로리 이하씩 꼭 먹거든요, 점심도 꼭 밥을 먹고! 그런데 한 이주차 몸무게가 계속 유지되고 있네요ㅠㅠ 열심히 헬스도 하고 있는데 ㅠㅠ 왜그런 걸까요?
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