- 리아1004
- 초보2016.09.17 21:2870 조회0 좋아요
09월 17일 (음식 1156kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1156/ 1049
200/ 174
실패
(81)
점심식사 : 251kcal (21.71%)
| 버섯전 (1소접시, 46g) | 73kcal |
| 잡채 (1소접시,109g) | 178kcal |
저녁식사 : 720kcal (62.28%)
| 잡채밥 (1인분,550g) | 720kcal |
간식 : 185kcal (16.00%)
| [롯데] 메가톤바 (1개,85g) | 185kcal |
운동 : 200kcal
| 조깅 달리기 (20분) | 140kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (20분) | 60kcal |
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