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  • 우우우웅녀
  • 초보2016.09.19 03:45119 조회0 좋아요
Q.물을 하루에 1.5L 마시고있는데 늘려야할까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아직 시작한지 2주 반밖에 안되긴했는데 그닥 변화를 못느껴서요ㅠㅠㅠ 2L로 늘려야할까요?? ㅎ...화장실에 변화를 보고싶어요....ㅠㅠㅠㅜ

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  • 우우우웅녀
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댓글 (2)

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지존
  • 슬림땅콩
  • 09.19 20:42
  • 체중과키에따라달라요 무리하게드실경우신장에안좋다고들었어요
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입문
  • 168.55
  • 09.19 04:30
  • 2리터정도는먹어줘야할듯요.전2리터먹고운동1시간정도씩하니배변활동원활하네요
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