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  • 심심한지니
  • 초보2016.09.20 16:27235 조회0 좋아요
Q.마일리사이러스 다리운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 마일리사이러스 다리운동 첨했는데 오늘 다리가 너무 후들거리네요ㅠㅠㅠ 처음이라 그런건가요?ㅠㅠ 아니면 자세가 잘못됐는지ㅜㅠ

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  • 심심한지니
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댓글 (2)

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초보
  • 심심한지니
  • 09.20 20:56
  • 비글유지 감사합니다!! 지금은 좀 힘들지만 계속해봐야겠네요 ㅜㅜ
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초보
  • 비글유지
  • 09.20 19:13
  • 처음이라서그래요!!! 매일해줘야 풀릴거에요ㅎㅎ 저도 처음했을때 계단내려가는거 장난아니었어요😱
    매일 해보시고 특정한부위가 아프시면 자세가 잘못된확률이 높은거구요!
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