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  • Yujiyudi
  • 초보2016.09.20 20:5944 조회0 좋아요
Q.뱃살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살을 뺄땨 윗몸일으키기가 효과가 있나요???? 아니면 뱃살빼는 방법 또 뭐가 있나요??

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댓글리스트

다신
  • 히즌
  • 09.20 21:12
  • 윗몸은 뱃살에 효과없어요.
    유산소운동.
    과체중이면 저칼로리식사로
    몸에 있는 지방소모시키는게 빠르죠
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