- 살빼면이병헌
- 초보2016.09.22 12:0536 조회0 좋아요
09월 19일 (음식 215kcal, 운동 135kcal)
저녁식사 : 215kcal (100.00%)
| 두부부침 (1접시, 195g) | 215kcal |
운동 : 135kcal
| 앉았다 일어나기 (10분) | 45kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (10분) | 90kcal |
| 두부부침 (1접시, 195g) | 215kcal |
| 앉았다 일어나기 (10분) | 45kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (10분) | 90kcal |
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