- 나뿜뿜
- 정석2016.09.22 19:0638 조회0 좋아요
09월 21일 (음식 541kcal)
감기, 몸살인지 몸이 안좋아 저녁도 못 먹고 집에 들어와 쓰러져 잠들었네요~
덕분에 다행인지 불행인지 LOW칼로리, 운동도 못했구요~
덕분에 다행인지 불행인지 LOW칼로리, 운동도 못했구요~
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 313kcal (57.86%)
| [푸르밀] 생블루베리우유 (1회분,235g) | 135kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
| 카레라이스 (0인분, 57g) | 126kcal |
점심식사 : 176kcal (32.53%)
| [파리바게뜨] 호두호밀빵 소 (0개, 44g) | 121kcal |
| 리코타치즈 지방7.9% (2조각, 40g) | 55kcal |
오후 간식 : 52kcal (9.61%)
| 사과 (1회분,100g) | 52kcal |
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