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임공쥬
정석
2016.09.22 19:10
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3개월안에 살뺄 수 있겠죠?
아침에는 공복에 운동장 1시간 돌고 저녁에는 헬스 할거예요 런닝머신 !! 그리고 식단도 조절할꺼구요 이번엔 요요없이 다이어트 성공하고 싶은데 혼자선 운동을 못하겠어요 ㅠㅠ
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임공쥬
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· 장염이랑 위염 걸려서 죽을 것 같아요ㅠㅠ
· 다이어트 초보반 됐어요 !! 근데 고민이예요ㅠㅠ
· 운동을 너무 못하겠어요
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역시 운동입니당!
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정석
임공쥬
09.23 09:43
qhdod
감사해요 !!
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초보
qhdod
09.23 01:05
화이팅!!
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정석
임공쥬
09.22 20:20
한달5키로만
고맙습니다!!
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정석
임공쥬
09.22 20:19
편쌔미
감사합니다 !!
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다신
제발빼줄래
09.22 19:32
ㅎ 지금 써놓으신것만 규칙적으로 하셔요 ㅎㅎ 분명히 빠지실거예요 ㅎ
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다신
편쌔미
09.22 19:27
하면됩니다 ~~ 막연히 할꺼라는것 보다
계획적으로 하심됩니다 저는 요즘 요요가 찾아와서 다시운동시작했습니다
화이팅
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