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  • 아리솔형원
  • 초보2016.09.23 08:27216 조회0 좋아요
Q.4개월만에20kg
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
4개월만에20kg감량너무빠른가요?
사정이 있어서 어쩔수 없는데..근육운동해서 기초대사량 늘리면 괜찮지 않나요?

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댓글 (3)

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초보
  • tlssk59
  • 09.23 08:40
  • 혹시 여자분이시면 건강에 안좋으세요ㅠㅠ 정말 제친구가 1~2개월만에 10키로 뺏다가 병원만1년 다녔어요ㅠ
    아! 남자분이시면 근력운동 열심히 하시면서 성공하신 분들 봤습니다!
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초보
  • 아리솔형원
  • 09.23 13:59
  • 감사합니다ㅠㅠ목표를올리려구요
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초보
  • 짜리님
  • 09.23 11:14
  • 독하게 하면 충분히 가능합니다. 전 지금 37일만에 15kg뺐어요
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