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  • ㅡ25kg
  • 초보2016.09.23 13:02249 조회0 좋아요
  • 1
Q.실내자전거
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몇단으로 놓고 타세요? 1~2단은 쉬운데 빨리굴리니까 온몸이 다움직여지고 7~8단은 힘이많이들어가서 쫌만해도 땀이~
어케하는게 칼로리소비가 많을까요?

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댓글 (2)

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초보
  • ㅡ25kg
  • 09.23 13:18
  • 아~~~~~ㅎ 속 쉬원한 답변 감사합니다^^
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지존
  • 알렉쉘
  • 09.23 13:11
  • 1단으로 가볍게 빨리 돌리라고 하더라구요.
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