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  • 탁탁318
  • 초보2016.09.24 08:0673 조회0 좋아요
Q.운동하는시간
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아침운동이 좋은가요 저녁운동이 좋은가요?

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  • 탁탁318
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공복운동??
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허기 줄이는 방법 없을까요?
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댓글 (2)

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정석
  • *nalssin55*
  • 09.25 09:20
  • 아침엔 훌라후프정도로 공복일때 매일 하고
    저녁에 잠들기전 공복에 사이클 강추
    살이 쫙쫙 빠질겁니다
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정석
  • bogyeol^E
  • 09.24 08:49
  • 아침 공복 운동이 운동효과가 배가된다고 알고있어요. 시간이 안된다면 하루중언제나라도 해야겠지만 선택할수있다면 아침공복운동을 추천해요^^
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