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  • 설탕중독&soo
  • 다신2016.09.24 10:34179 조회0 좋아요
아침식단

반숙란하고 싶은데 매번 실패~😢😢오늘도 실패~😔😔

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다신
  • 설탕중독&soo
  • 09.24 22:38
  • M재윤M 그러니까요 근데 매번 실패네요~😥
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다신
  • 56kg가자
  • 09.24 20:41
  • 반숙이 쩰루 맛있지용 ㅎㅎ
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다신
  • 설탕중독&soo
  • 09.24 12:08
  • 됴됴야아 저건 6g정도라 그냥 섞어 먹은정도구요. 전 우유나 맹물에 많이 섞어 마시면 포만감은 좀 있던데 개인차일꺼예요. 한번해보세요. 제가 치아씨드나 햄프씨드 요런걸 좋아해서 그냥 막 섞어 먹어요
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초보
  • 됴됴야아
  • 09.24 11:32
  • 치아씨드 같이 섭취하면 확실히 포만감이 큰가요?
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