- 난기즈모
- 초보2016.09.25 22:4584 조회0 좋아요
살이 예전처럼ㅠ
살에 예전처럼 잘 빠지지가 않네요ㅠ
현재 1600k 정도 섭취하라고 해서 1000k정도 먹고있고
운동도 2일에 1회씩 1시간정도 하고 있는데 체중에 변화도 없고ㅠ
이렇게 체중변화가 없을수 있나 싶을 정도로 이궁~
정말 예제보다 다욧하기 힘드네요ㅠ
그래도 해야겠죠?? 다시한번 마음을 다잡고 화이팅!!
현재 1600k 정도 섭취하라고 해서 1000k정도 먹고있고
운동도 2일에 1회씩 1시간정도 하고 있는데 체중에 변화도 없고ㅠ
이렇게 체중변화가 없을수 있나 싶을 정도로 이궁~
정말 예제보다 다욧하기 힘드네요ㅠ
그래도 해야겠죠?? 다시한번 마음을 다잡고 화이팅!!
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