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도비이
초보
2016.09.26 22:17
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Q.
과식하는 습관 고치는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하면서 일반식은 맛만볼정도로 먹고서 배채우려고 과일이랑고구마를 먹는데 과일이랑 고구마를 엄청많이먹어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 들으면 놀랄정도로..ㅠㅠ
과식하는습관은 어떻게 고쳐야하나요?!
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도비이
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Swagi
먹는거 질문이요~~
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아로로롤ㅇ
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초보
Hoo!!
09.27 00:50
먹을 양을 정해두고 그것만 드세요!
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